鍛鍊－BLING BIN

Dec 27 Wed 2006 20:05
鍛鍊

今天是鍛鍊肌肉的第三天

舉啞鈴舉到手快斷掉

現在舉10磅的，家裡的20磅等以後芭^^"

我已經感覺到

手臂有變硬一丁丁

哈哈XDD

超開心的!!

不過我伏地挺身

還是做不好

太嫩囉..

哪像佳瑋

太恐怖了

作超級標準....

厚唷ˊˋ

好芭好芭

好的開始是成功的一半芭!!

從現在開始努力

總有一天

我一定要變成魔鬼筋肉人!!

哈哈哈