今天是鍛鍊肌肉的第三天
舉啞鈴舉到手快斷掉
現在舉10磅的，家裡的20磅等以後芭^^"
我已經感覺到
手臂有變硬一丁丁
哈哈XDD
超開心的!!
不過我伏地挺身
還是做不好
太嫩囉..
哪像佳瑋
太恐怖了
作超級標準....
厚唷ˊˋ
好芭好芭
好的開始是成功的一半芭!!
從現在開始 努力
總有一天
我一定要變成魔鬼筋肉人!!
哈哈哈
舉啞鈴舉到手快斷掉
現在舉10磅的，家裡的20磅等以後芭^^"
我已經感覺到
手臂有變硬一丁丁
哈哈XDD
超開心的!!
不過我伏地挺身
還是做不好
太嫩囉..
哪像佳瑋
太恐怖了
作超級標準....
厚唷ˊˋ
好芭好芭
好的開始是成功的一半芭!!
從現在開始 努力
總有一天
我一定要變成魔鬼筋肉人!!
哈哈哈
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